अश्वगंधा के कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं जैसे रक्तचाप को नियंत्रित करना, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करना।
अश्वगंधा कई तरह के बीमारियों को दूर रखने में मदद करता है।
तनाव के उच्च स्तर वजन बढ़ सकता है। अश्वगंधा तनाव को कम करता है और इस तरह वजन घटाने में मदद करता है।
अश्वगंधा में शामक गुण होते हैं जो बिना किसी रूकावट के अच्छी नींद लेने में मदद करती है।